عند حلول الأشهر الحارة نعبر بشوقنا إلى أشعة الشمس و الهواء العليل بالانطلاق إلى الطبيعة متناسين حاجة البشرة إلى حماية .. اليك هذه النصائح الضرورية لحماية بشرتك خلال الربيع و الصيف
1- تهيئة البشرة بالتقشير المناسب :
بعد خروج فصل الشتاء تحتاج بشرتك إلى التهيئة لاستقبال الفصول الحارة و ذلك من خلال تقشيرها لازالة كل الترسبات التي تخنقها و حتى تتنفس من جديد خاصة بعد درجات الحرارة المنخفضة و الرياح و الرطوبة التي كانت تسبب لها الكثير من المشاكل مثل التجفف و التهيج و تشقق الشفاه و غيرها من مشاكل الشتاء . و لتقشير بشرتك يمكنك استعمال احدى الطرق التالية
- التقشير بواسطة العسل و اللوز المطحون : اطحني كمية مناسبة من اللوز و أضيفي إليها ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي و يمكنك الاستعانة بالقليل من الحليب او الزبادي للحصول على القليل من السيولة ثم ضعي المكونات على وجهك و دلكي بها البشرة بحركات دائرية لطيفة
- الطريقة الثانية : ماسك القهوة و السكر لتقشير البشرة
2- ترطيب البشرة لحمايتها من التجفف:
أولا و قبل كل شيء غذاؤك هو الوسيلة الاولى نحو بشرة صحية و متوازنة استهلكي كميات كبيرة من الخضر و الفواكه فهي تنعش بشرتك في العمق و تمنحك لونا رائعا كما يعتبر استهلاك الماء من أبرز الوسائل التي ترطب بشرتك من الداخل و تمنحها الحماية الكافية ضد التجفف . احرصي كذلك على استعمال الكريرم المرطب المناسب لنوعية بشرتك و لا تهمليه أبدا استعمليه في كل الاوقات و قبل وضع المكياج اساسا.
أما بالنسبة للماسكات التي ترطب البشرة فيمكنك استعمال الوصفات التالية :
ماسكات الخيار لكافة أنواع البشرة
ماسكات الحليب لبشرة مذهلة
3- الوقاية من الشمس :
احرصي على حماية بشرتك من أشعة الشمس و استعملي الكريم الواقي المناسب لبشرتك و تجنبي المكوث و التعرض مطولا لأشعة الشمس فهي و حتى مع استعمال الكريم الواقي تضر بالبشرة و تساهم في شيخوختها بصورة مبكرة . و للوقاية أكثر يمكنك ارتداء قبعة جميلة و كبيرة لحماية وجهك و تظليله جيدا
arabiyet
1- تهيئة البشرة بالتقشير المناسب :
بعد خروج فصل الشتاء تحتاج بشرتك إلى التهيئة لاستقبال الفصول الحارة و ذلك من خلال تقشيرها لازالة كل الترسبات التي تخنقها و حتى تتنفس من جديد خاصة بعد درجات الحرارة المنخفضة و الرياح و الرطوبة التي كانت تسبب لها الكثير من المشاكل مثل التجفف و التهيج و تشقق الشفاه و غيرها من مشاكل الشتاء . و لتقشير بشرتك يمكنك استعمال احدى الطرق التالية
- التقشير بواسطة العسل و اللوز المطحون : اطحني كمية مناسبة من اللوز و أضيفي إليها ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي و يمكنك الاستعانة بالقليل من الحليب او الزبادي للحصول على القليل من السيولة ثم ضعي المكونات على وجهك و دلكي بها البشرة بحركات دائرية لطيفة
- الطريقة الثانية : ماسك القهوة و السكر لتقشير البشرة
2- ترطيب البشرة لحمايتها من التجفف:
أولا و قبل كل شيء غذاؤك هو الوسيلة الاولى نحو بشرة صحية و متوازنة استهلكي كميات كبيرة من الخضر و الفواكه فهي تنعش بشرتك في العمق و تمنحك لونا رائعا كما يعتبر استهلاك الماء من أبرز الوسائل التي ترطب بشرتك من الداخل و تمنحها الحماية الكافية ضد التجفف . احرصي كذلك على استعمال الكريرم المرطب المناسب لنوعية بشرتك و لا تهمليه أبدا استعمليه في كل الاوقات و قبل وضع المكياج اساسا.
أما بالنسبة للماسكات التي ترطب البشرة فيمكنك استعمال الوصفات التالية :
ماسكات الخيار لكافة أنواع البشرة
ماسكات الحليب لبشرة مذهلة
3- الوقاية من الشمس :
احرصي على حماية بشرتك من أشعة الشمس و استعملي الكريم الواقي المناسب لبشرتك و تجنبي المكوث و التعرض مطولا لأشعة الشمس فهي و حتى مع استعمال الكريم الواقي تضر بالبشرة و تساهم في شيخوختها بصورة مبكرة . و للوقاية أكثر يمكنك ارتداء قبعة جميلة و كبيرة لحماية وجهك و تظليله جيدا
arabiyet
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق